Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 549 050 km-t sportoltatok
pasztorgyorgy0705
Futás pasztorgyorgy0705  futott  2026-05-25-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-25 05:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:25
Megtett távolság
12.61 km
Edzés sebessége
9.90 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1082 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 6 0 0 0
4 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -16 0 0 0
6 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:03:57 0.61 9.27 06:29 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!