Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 549 050 km-t sportoltatok
panferik
Futás panferik  futott  2026-05-25-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-25 05:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:22
Megtett távolság
12.16 km
Edzés sebessége
6.99 km/h
Edzés tempója
08:35 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
900 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:43 1 6.88 08:43 1 0 0 0
2 Normál futás 00:08:38 1 6.95 08:38 5 0 0 0
3 Normál futás 00:08:34 1 7.00 08:34 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:08:26 1 7.11 08:26 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:08:24 1 7.14 08:24 5 0 0 0
6 Normál futás 00:08:39 1 6.94 08:39 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:08:46 1 6.84 08:46 0 0 0 0
8 Normál futás 00:08:36 1 6.98 08:36 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:08:27 1 7.10 08:27 5 0 0 0
10 Normál futás 00:08:38 1 6.95 08:38 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:08:34 1 7.00 08:34 0 0 0 0
12 Normál futás 00:08:35 1 6.99 08:35 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:01:22 0.16 7.02 08:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!