Edzésvégzés időpontja
2026-05-25 08:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:16
Megtett távolság
8.33 km
Edzés sebessége
10.57 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
391 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:23 | 1.01 | 11.26 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:08 | 1.01 | 11.81 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:29 | 0.99 | 10.83 | 05:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:04 | 1.01 | 9.99 | 06:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:51 | 0.31 | 10.05 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!