Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 550 507 km-t sportoltatok
sunda
Futás sunda  futott  2026-05-25-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-25 08:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:04
Megtett távolság
15.61 km
Edzés sebessége
8.21 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
472 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1192 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 -29 0 0 0
2 Normál futás 00:07:48 1 7.69 07:48 46 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -14 0 0 0
4 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 10 0 0 0
5 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -20 0 0 0
6 Normál futás 00:09:50 1 6.10 09:50 73 0 0 0
7 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:08:27 1 7.10 08:27 47 0 0 0
9 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 24 0 0 0
10 Normál futás 00:08:05 1 7.42 08:05 46 0 0 0
11 Normál futás 00:07:44 1 7.76 07:44 -57 0 0 0
12 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -73 0 0 0
13 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 31 0 0 0
14 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 23 0 0 0
15 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -38 0 0 0
16 Normál futás 00:03:22 0.61 10.87 05:31 -65 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!