Edzésvégzés időpontja
2026-05-25 11:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:17
Megtett távolság
12.62 km
Edzés sebessége
6.40 km/h
Edzés tempója
09:22 p/km
Szintkülönbség
426 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1059 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:58 | 1 | 6.69 | 08:58 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:55 | 1 | 6.73 | 08:55 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:30 | 1 | 6.32 | 09:30 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:12:55 | 1 | 4.65 | 12:55 | 143 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:59 | 1 | 6.68 | 08:59 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | -67 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:10:05 | 1 | 5.95 | 10:05 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:09:36 | 1 | 6.25 | 09:36 | -65 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:09:23 | 1 | 6.39 | 09:23 | -68 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:19 | 0.62 | 7.00 | 08:35 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!