Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 553 738 km-t sportoltatok
földizsu
Bringázás földizsu  bringázott  2026-05-25-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-25 09:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:43:08
Megtett távolság
51.56 km
Edzés sebessége
18.96 km/h
Edzés tempója
03:10 p/km
Szintkülönbség
325 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1031 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:33 1.03 24.24 02:29 -5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:54 0.98 20.28 02:58 -5 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:19 1.01 18.27 03:17 2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:59 0.99 19.91 03:01 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:54 1.02 21.10 02:51 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:20 0.97 17.46 03:26 5 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:27 1.01 13.62 04:24 13 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:38 0.99 22.56 02:40 -4 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:37 1.01 16.76 03:35 -4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:57 0.99 20.14 02:59 2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:25 1.02 17.91 03:21 9 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:55 0.97 19.95 03:00 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:56 1.01 12.28 04:53 21 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 -8 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 6 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 6 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 7 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:14 0.99 18.37 03:16 6 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:00 1.01 20.20 02:58 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:03 1.01 19.87 03:01 -8 0 0 0
27 Normál tekerés 00:05:55 0.97 9.84 06:06 -10 0 0 0
28 Normál tekerés 00:06:11 1.04 10.09 05:57 15 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:18 0.99 25.83 02:19 7 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:02 0.99 29.21 02:03 -6 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:48 0.98 32.67 01:50 -3 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:16 1.03 27.26 02:12 -8 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 -1 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:19 0.98 25.38 02:22 -3 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 -10 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:47 1.01 16.02 03:45 -2 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:44 0.99 21.73 02:46 -6 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:54 1.01 31.89 01:53 -4 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:12 1.04 28.36 02:07 4 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:04 0.96 18.78 03:12 -6 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:26 1.03 25.40 02:22 -11 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:27 0.98 24.00 02:30 -3 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:05 0.98 19.07 03:09 -3 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:47 1.02 16.18 03:43 10 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 -19 0 0 0
46 Normál tekerés 00:03:57 0.99 15.04 03:59 15 0 0 0
47 Normál tekerés 00:04:13 1.01 14.37 04:10 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:04:03 1.01 14.96 04:01 -15 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:44 0.99 21.73 02:46 -2 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:46 1.01 21.90 02:44 -3 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:57 0.98 19.93 03:01 0 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:03 0.56 16.39 03:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!