Edzésvégzés időpontja
2026-05-25 17:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:37
Megtett távolság
4.02 km
Edzés sebessége
7.88 km/h
Edzés tempója
07:37 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
304 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:07 | 0.02 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!