Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 557 406 km-t sportoltatok
szekics
Futás szekics  futott  2026-05-25-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-25 17:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:01
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
11.07 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
853 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -12 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 12 0 0 0
11 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 8 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!