Edzésvégzés időpontja
2026-05-25 20:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:15
Megtett távolság
7.2 km
Edzés sebessége
8.60 km/h
Edzés tempója
06:59 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
424 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:28 | 0.2 | 8.18 | 07:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!