Edzésvégzés időpontja
2026-05-26 12:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:23
Megtett távolság
51.35 km
Edzés sebessége
23.45 km/h
Edzés tempója
02:34 p/km
Szintkülönbség
331 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
698 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:00:57 | 0.37 | 23.37 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!