Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 565 322 km-t sportoltatok
joco69
Bringázás joco69  bringázott  2026-05-26-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-26 20:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:48
Megtett távolság
12.28 km
Edzés sebessége
18.06 km/h
Edzés tempója
03:19 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
238 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:59 1 15.06 03:59 1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:35 1.02 17.08 03:31 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:06 0.99 19.16 03:08 -9 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:11 0.98 18.47 03:15 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:00 1.02 20.40 02:56 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:02 1.03 20.37 02:57 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:35 0.95 15.91 03:46 4 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 -4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:13 1.01 18.84 03:11 -3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:00:59 0.28 17.08 03:31 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!