Edzésvégzés időpontja
2026-05-26 11:32
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:03:00
Megtett távolság
14.01 km
Edzés sebessége
4.59 km/h
Edzés tempója
13:04 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
96 bpm
Átlagos pulzus
76 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
904 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:11:30 | 1 | 5.22 | 11:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:11:11 | 1 | 5.37 | 11:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:11:27 | 1 | 5.24 | 11:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:12:31 | 1 | 4.79 | 12:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:12:27 | 1 | 4.82 | 12:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:12:33 | 1 | 4.78 | 12:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:47 | 1 | 4.69 | 12:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:43 | 1 | 4.72 | 12:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:13:03 | 1 | 4.60 | 13:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:14:34 | 1 | 4.12 | 14:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:15:18 | 1 | 3.92 | 15:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:15:17 | 1 | 3.93 | 15:17 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:14:21 | 1 | 4.18 | 14:21 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:13:12 | 1 | 4.55 | 13:12 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:00:06 | 0.01 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!