Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 565 498 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2026-05-26-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-26 18:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:58
Megtett távolság
25.2 km
Edzés sebessége
12.20 km/h
Edzés tempója
04:55 p/km
Szintkülönbség
140 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1195 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 16 0 0 0
5 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -11 0 0 0
7 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 19 0 0 0
8 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 3 0 0 0
10 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 11 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 3 0 0 0
13 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -12 0 0 0
16 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 10 0 0 0
19 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -18 0 0 0
20 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 12 0 0 0
21 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -17 0 0 0
23 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -3 0 0 0
24 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
26 Normál futás 00:01:01 0.2 11.80 05:05 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!