Edzésvégzés időpontja
2026-05-28 11:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:59
Megtett távolság
35.17 km
Edzés sebessége
35.18 km/h
Edzés tempója
01:42 p/km
Szintkülönbség
483 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
960 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.04 | 34.35 | 01:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.95 | 35.63 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.03 | 36.35 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.98 | 34.59 | 01:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.04 | 34.35 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.95 | 34.90 | 01:43 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.03 | 36.35 | 01:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.98 | 36.00 | 01:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.03 | 36.35 | 01:39 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.97 | 36.00 | 01:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.06 | 35.01 | 01:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.96 | 35.27 | 01:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.98 | 36.75 | 01:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:00:15 | 0.15 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!