Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 607 265 km-t sportoltatok
Erdő
Futás Erdő  futott  2026-05-31-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-31 21:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:31
Megtett távolság
15.75 km
Edzés sebessége
11.74 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1077 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:03:57 0.75 11.39 05:16 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!