Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 607 101 km-t sportoltatok
bmnet
Futás bmnet  futott  2026-05-31-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-31 20:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:42
Megtett távolság
22.78 km
Edzés sebessége
10.96 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1993 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -11 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
23 Normál futás 00:04:36 0.78 10.17 05:54 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!