Edzésvégzés időpontja
2026-06-10 14:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:30
Megtett távolság
14.21 km
Edzés sebessége
20.54 km/h
Edzés tempója
02:55 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
395 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.02 | 21.60 | 02:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.04 | 21.64 | 02:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.96 | 21.47 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.99 | 17.47 | 03:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.03 | 19.72 | 03:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:50 | 0.21 | 15.12 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!