Edzésvégzés időpontja
2026-06-10 15:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:49
Megtett távolság
21.35 km
Edzés sebessége
21.42 km/h
Edzés tempója
02:48 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Elégetett kalória
596 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.98 | 20.51 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.01 | 18.65 | 03:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.96 | 23.67 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:24 | 0.98 | 13.36 | 04:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:14 | 0.35 | 17.03 | 03:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!