Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 677 221 km-t sportoltatok
stépi
Bringázás stépi  bringázott  2026-06-10-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-10 16:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:21
Megtett távolság
13.22 km
Edzés sebessége
11.95 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
312 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
781 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:51 1.01 12.49 04:48 -1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:27 1.01 17.57 03:25 -34 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:24 0.99 17.47 03:26 -10 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:30 1.03 17.66 03:24 -33 0 0 0
5 Normál tekerés 00:06:06 0.97 9.54 06:17 67 0 0 0
6 Normál tekerés 00:06:12 1.01 9.77 06:08 19 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 -7 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:45 0.99 15.84 03:47 10 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:41 1.03 16.78 03:35 4 0 0 0
10 Normál tekerés 00:05:30 0.97 10.58 05:40 -8 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 -86 0 0 0
12 Normál tekerés 00:10:28 1.04 5.96 10:04 34 0 0 0
13 Normál tekerés 00:06:04 0.98 9.69 06:11 30 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:37 0.19 7.05 08:31 13 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!