Edzésvégzés időpontja
2026-06-10 16:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:24
Megtett távolság
20.23 km
Edzés sebessége
22.31 km/h
Edzés tempója
02:41 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Elégetett kalória
562 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.99 | 20.96 | 02:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.02 | 22.53 | 02:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.99 | 18.96 | 03:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.04 | 25.13 | 02:23 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.04 | 21.77 | 02:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.96 | 16.54 | 03:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1.01 | 16.99 | 03:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.06 | 27.06 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.94 | 24.17 | 02:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.02 | 23.39 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.95 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:00:52 | 0.25 | 17.31 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!