Edzésvégzés időpontja
2026-06-10 17:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:23
Megtett távolság
39.62 km
Edzés sebessége
26.60 km/h
Edzés tempója
02:15 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
706 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.02 | 20.75 | 02:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.02 | 28.47 | 02:06 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.95 | 27.14 | 02:13 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.03 | 27.07 | 02:13 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.97 | 30.37 | 01:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.02 | 29.61 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.98 | 33.60 | 01:47 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.04 | 23.55 | 02:33 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.95 | 28.03 | 02:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.05 | 32.31 | 01:51 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.97 | 32.04 | 01:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.02 | 28.03 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.02 | 24.98 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.98 | 28.22 | 02:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.04 | 29.48 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.98 | 31.22 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.98 | 29.65 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.02 | 28.03 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.98 | 31.50 | 01:54 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.02 | 32.79 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.02 | 31.38 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.96 | 28.33 | 02:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.05 | 27.79 | 02:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.94 | 26.23 | 02:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.04 | 21.52 | 02:47 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.96 | 26.58 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.61 | 16.89 | 03:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!