Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 678 488 km-t sportoltatok
tsoma
Bringázás tsoma  bringázott  2026-06-10-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-10 18:22
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:07
Megtett távolság
46.24 km
Edzés sebessége
24.53 km/h
Edzés tempója
02:27 p/km
Szintkülönbség
292 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
976 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:04 1.01 19.76 03:02 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:39 1.05 23.77 02:31 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:17 0.99 26.01 02:18 2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:14 0.96 25.79 02:20 8 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 13 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 4 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 17 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 27 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -17 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:44 1.04 22.83 02:38 12 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:47 0.98 21.13 02:50 17 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:52 0.99 20.72 02:54 3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:51 0.98 31.78 01:53 -17 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:51 1.01 32.76 01:50 -15 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:42 0.99 22.00 02:44 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:41 1.01 22.58 02:39 14 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:03 1.04 20.46 02:56 17 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:55 0.97 19.95 03:00 13 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:08 0.99 18.96 03:10 17 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:13 1.04 28.15 02:08 -17 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:48 0.95 31.67 01:54 -16 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 -16 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:12 1.04 28.36 02:07 -7 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:55 0.96 30.05 02:00 -9 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:00 1.02 30.60 01:58 -10 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:58 0.97 29.59 02:02 -5 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -11 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -5 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:34 1.01 23.61 02:32 -3 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 -2 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:30 1.02 24.48 02:27 -2 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:26 1.01 24.90 02:25 -1 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:27 1.02 24.98 02:24 -1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:30 0.96 23.04 02:36 5 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:17 0.99 26.01 02:18 1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:36 1.04 24.00 02:30 3 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:17 0.96 25.23 02:23 -5 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:18 1.01 18.36 03:16 17 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:01 0.99 29.45 02:02 -18 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:41 1.01 36.00 01:40 -12 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -2 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:37 1.01 23.16 02:35 1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:17 0.98 25.75 02:20 -2 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 1 0 0 0
47 Normál tekerés 00:00:34 0.23 24.35 02:28 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!