Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 678 585 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2026-06-10-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-10 17:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:34
Megtett távolság
18.15 km
Edzés sebessége
9.76 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1242 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 8 0 0 0
9 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 7 0 0 0
10 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -14 0 0 0
12 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 6 0 0 0
16 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -9 0 0 0
19 Normál futás 00:00:51 0.15 10.59 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!