Edzésvégzés időpontja
2026-06-10 16:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:09
Megtett távolság
4.39 km
Edzés sebessége
7.09 km/h
Edzés tempója
08:28 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
189 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:31 | 1 | 6.30 | 09:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:07 | 0.39 | 5.68 | 10:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!