Edzésvégzés időpontja
2026-06-10 20:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:59
Megtett távolság
5.28 km
Edzés sebessége
12.19 km/h
Edzés tempója
04:55 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
352 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:21 | 0.28 | 12.44 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!