Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 679 731 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2026-06-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-11 07:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:33
Megtett távolság
15.16 km
Edzés sebessége
11.29 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
194 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
869 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -20 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 53 0 0 0
6 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -14 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -38 0 0 0
11 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -24 0 0 0
12 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 9 0 0 0
15 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 13 0 0 0
16 Normál futás 00:00:56 0.16 10.29 05:50 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!