Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 679 775 km-t sportoltatok
csétomi
Futás csétomi  futott  2026-06-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-11 07:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:09
Megtett távolság
16.05 km
Edzés sebessége
11.87 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
848 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -13 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -10 0 0 0
3 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 6 0 0 0
16 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 15 0 0 0
17 Normál futás 00:00:16 0.05 11.25 05:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!