Edzésvégzés időpontja
2026-06-11 07:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:57
Megtett távolság
4.85 km
Edzés sebessége
5.83 km/h
Edzés tempója
10:18 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
422 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:10 | 1 | 6.55 | 09:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:16 | 1 | 5.33 | 11:16 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:59 | 1 | 5.01 | 11:59 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:52 | 0.85 | 5.75 | 10:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!