Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 679 881 km-t sportoltatok
sutaSR
Futás sutaSR  futott  2026-06-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-11 08:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:55
Megtett távolság
12.18 km
Edzés sebessége
11.43 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
156 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
874 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -32 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -39 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 13 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 57 0 0 0
12 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 36 0 0 0
13 Normál futás 00:00:55 0.18 11.78 05:06 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!