Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 686 566 km-t sportoltatok
FocusIzalcoMilram
Bringázás FocusIzalcoMilram  bringázott  2026-06-12-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-12 15:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:57
Megtett távolság
30.03 km
Edzés sebessége
30.56 km/h
Edzés tempója
01:58 p/km
Szintkülönbség
217 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
741 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 -6 0 0 0
2 Normál tekerés 00:01:16 1 47.37 01:16 -31 0 0 0
3 Normál tekerés 00:01:38 1.01 37.10 01:37 -15 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 -2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 12 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 11 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 18 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -7 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:38 1 36.73 01:38 -4 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 7 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:36 0.99 37.13 01:37 -5 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 9 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 -2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -7 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 -4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 4 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 14 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:30 1 40.00 01:30 -34 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -10 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 10 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 -3 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:48 0.99 33.00 01:49 -7 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 -1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:19 0.99 25.64 02:20 10 0 0 0
31 Normál tekerés 00:00:08 0.03 13.50 04:27 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!