Edzésvégzés időpontja
2026-06-12 16:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:50
Megtett távolság
35.03 km
Edzés sebessége
30.53 km/h
Edzés tempója
01:58 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
791 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.96 | 29.79 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.02 | 29.85 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.96 | 30.32 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.03 | 28.97 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.97 | 30.37 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.04 | 30.44 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.96 | 31.14 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.02 | 31.66 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.98 | 31.50 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.98 | 32.07 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.04 | 32.56 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.98 | 32.67 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.04 | 32.28 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.96 | 32.30 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.05 | 32.59 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.97 | 33.26 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.02 | 32.50 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.96 | 32.60 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.05 | 31.50 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.96 | 29.29 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:00:04 | 0.03 | 27.00 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!