Edzésvégzés időpontja
2026-06-12 17:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:35
Megtett távolság
18.03 km
Edzés sebessége
18.16 km/h
Edzés tempója
03:18 p/km
Szintkülönbség
317 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
714 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:00:11 | 0.03 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!