Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 690 219 km-t sportoltatok
zsambokrisz
Bringázás zsambokrisz  bringázott  2026-06-12-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-12 21:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:56
Megtett távolság
16.42 km
Edzés sebessége
12.97 km/h
Edzés tempója
04:37 p/km
Szintkülönbség
153 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
367 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:08:20 1.02 7.34 08:10 9 0 0 0
2 Normál tekerés 00:05:14 0.99 11.35 05:17 -3 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:41 1.02 16.62 03:37 -22 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:44 1 12.68 04:44 -12 0 0 0
5 Normál tekerés 00:05:09 0.98 11.42 05:15 6 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:42 1 10.53 05:42 20 0 0 0
7 Normál tekerés 00:05:15 1.02 11.66 05:09 18 0 0 0
8 Normál tekerés 00:06:04 0.98 9.69 06:11 21 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:16 1 14.06 04:16 -10 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 -16 0 0 0
11 Normál tekerés 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:46 1.01 16.09 03:44 4 0 0 0
13 Normál tekerés 00:05:13 0.99 11.39 05:16 22 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:15 1.01 14.26 04:12 -3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -25 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -18 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:10 0.4 20.57 02:55 -7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!