Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 723 406 km-t sportoltatok
Jocó
Futás Jocó  futott  2026-06-13-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-13 05:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:12
Megtett távolság
15.08 km
Edzés sebessége
10.75 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
96 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
956 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:26 0.08 11.08 05:25 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!