Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 691 899 km-t sportoltatok
kocok70
Futás kocok70  futott  2026-06-13-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-13 07:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:17
Megtett távolság
13.31 km
Edzés sebessége
9.82 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
132 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
813 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -10 0 0 0
2 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 11 0 0 0
3 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 16 0 0 0
4 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 10 0 0 0
5 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -9 0 0 0
6 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -12 0 0 0
8 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 15 0 0 0
9 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 9 0 0 0
12 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -21 0 0 0
13 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
14 Normál futás 00:01:51 0.31 10.05 05:58 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!