Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 692 104 km-t sportoltatok
hidegbazsi
Futás hidegbazsi  futott  2026-06-13-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-13 06:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:01
Megtett távolság
19.46 km
Edzés sebessége
10.24 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
252 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1572 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
20 Normál futás 00:02:53 0.46 9.57 06:16 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!