Edzésvégzés időpontja
2026-06-13 08:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:29
Megtett távolság
4.81 km
Edzés sebessége
8.13 km/h
Edzés tempója
07:23 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
464 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:21 | 0.81 | 7.65 | 07:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!