Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 706 021 km-t sportoltatok
duli62
Bringázás duli62  bringázott  2026-06-14-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-06-14 10:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
04:07:29
Megtett távolság
120.97 km
Edzés sebessége
29.33 km/h
Edzés tempója
02:03 p/km
Szintkülönbség
619 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1958 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 16 0 0 0
2 Normál tekerés 00:01:46 1.02 34.64 01:44 -19 0 0 0
3 Normál tekerés 00:01:48 0.99 33.00 01:49 -6 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -5 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:05 0.99 28.51 02:06 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:08 1.02 28.69 02:05 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:04 1.01 29.32 02:03 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:59 0.95 28.74 02:05 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:59 0.98 29.65 02:01 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:09 1.02 28.47 02:06 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:07 0.98 27.78 02:10 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:02 1.01 29.80 02:01 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:11 1.02 28.03 02:08 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:01 0.98 29.16 02:03 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:02 0.99 29.21 02:03 1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:14 1.03 27.67 02:10 -2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:00 0.98 29.40 02:02 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:08 1.05 29.53 02:02 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:59 0.97 29.34 02:03 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:22 1.02 25.86 02:19 -3 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 1 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:58 0.97 29.59 02:02 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:06 1.03 29.43 02:02 1 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:00 0.97 29.10 02:04 -1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:04 1.02 29.61 02:02 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:00 0.98 29.40 02:02 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:16 0.97 25.68 02:20 0 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:17 1.01 26.54 02:16 7 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 10 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:06 1.03 29.43 02:02 2 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:54 0.98 30.95 01:56 -6 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -4 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:03 0.97 28.39 02:07 1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:15 1.05 28.00 02:09 4 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 2 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:53 0.95 30.27 01:59 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 -2 0 0 0
48 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 35 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:03 1.01 29.56 02:02 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 -16 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:22 0.98 24.85 02:25 -2 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -5 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:59 1.03 31.16 01:56 0 0 0 0
54 Normál tekerés 00:01:53 1.01 32.18 01:52 -4 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:01 0.96 28.56 02:06 6 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:03 1.06 31.02 01:56 -2 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:02 0.98 28.92 02:04 2 0 0 0
58 Normál tekerés 00:01:54 0.97 30.63 01:58 0 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:06 0.99 28.29 02:07 8 0 0 0
60 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 -2 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 5 0 0 0
62 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 0 0 0 0
63 Normál tekerés 00:01:53 0.98 31.22 01:55 4 0 0 0
64 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 6 0 0 0
65 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 2 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:17 1.04 27.33 02:12 6 0 0 0
67 Normál tekerés 00:01:53 0.98 31.22 01:55 -2 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:10 1.03 28.52 02:06 8 0 0 0
69 Normál tekerés 00:01:49 0.95 31.38 01:55 -1 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 11 0 0 0
71 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -4 0 0 0
72 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 35 0 0 0
73 Normál tekerés 00:03:15 1.01 18.65 03:13 35 0 0 0
74 Normál tekerés 00:01:28 0.99 40.50 01:29 -30 0 0 0
75 Normál tekerés 00:01:33 1.01 39.10 01:32 -24 0 0 0
76 Normál tekerés 00:02:04 0.98 28.45 02:07 0 0 0 0
77 Normál tekerés 00:03:25 1.03 18.09 03:19 42 0 0 0
78 Normál tekerés 00:01:40 0.97 34.92 01:43 -13 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 13 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:02 0.99 29.21 02:03 3 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 9 0 0 0
82 Normál tekerés 00:01:50 1.02 33.38 01:48 -12 0 0 0
83 Normál tekerés 00:02:17 1.04 27.33 02:12 16 0 0 0
84 Normál tekerés 00:01:59 0.97 29.34 02:03 1 0 0 0
85 Normál tekerés 00:01:56 0.98 30.41 01:58 2 0 0 0
86 Normál tekerés 00:01:23 1 43.37 01:23 -46 0 0 0
87 Normál tekerés 00:01:37 1.01 37.48 01:36 -21 0 0 0
88 Normál tekerés 00:02:10 1.05 29.08 02:04 9 0 0 0
89 Normál tekerés 00:01:54 0.96 30.32 01:59 0 0 0 0
90 Normál tekerés 00:02:10 1.02 28.25 02:07 9 0 0 0
91 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 0 0 0 0
92 Normál tekerés 00:01:45 0.98 33.60 01:47 -11 0 0 0
93 Normál tekerés 00:01:56 1.01 31.34 01:55 2 0 0 0
94 Normál tekerés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 0 0 0 0
95 Normál tekerés 00:01:49 0.99 32.70 01:50 -13 0 0 0
96 Normál tekerés 00:01:46 0.99 33.62 01:47 -7 0 0 0
97 Normál tekerés 00:01:52 1.03 33.11 01:49 -9 0 0 0
98 Normál tekerés 00:01:55 0.96 30.05 02:00 5 0 0 0
99 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -1 0 0 0
100 Normál tekerés 00:01:48 0.99 33.00 01:49 -15 0 0 0
101 Normál tekerés 00:01:44 1.01 34.96 01:43 -23 0 0 0
102 Normál tekerés 00:01:51 0.99 32.11 01:52 -6 0 0 0
103 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 -4 0 0 0
104 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -2 0 0 0
105 Normál tekerés 00:01:58 1.03 31.42 01:55 -5 0 0 0
106 Normál tekerés 00:01:55 1.01 31.62 01:54 0 0 0 0
107 Normál tekerés 00:02:06 0.97 27.71 02:10 0 0 0 0
108 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 0 0 0 0
109 Normál tekerés 00:01:58 1.04 31.73 01:53 0 0 0 0
110 Normál tekerés 00:01:52 1.01 32.46 01:51 0 0 0 0
111 Normál tekerés 00:01:42 0.97 34.24 01:45 0 0 0 0
112 Normál tekerés 00:01:54 0.98 30.95 01:56 0 0 0 0
113 Normál tekerés 00:01:55 1.01 31.62 01:54 0 0 0 0
114 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 0 0 0 0
115 Normál tekerés 00:01:50 0.98 32.07 01:52 1 0 0 0
116 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 2 0 0 0
117 Normál tekerés 00:02:03 1.01 29.56 02:02 3 0 0 0
118 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 4 0 0 0
119 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 24 0 0 0
120 Normál tekerés 00:01:29 0.99 40.04 01:30 -25 0 0 0
121 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 9 0 0 0
122 Normál tekerés 00:00:13 0.02 5.54 10:50 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!