Edzésvégzés időpontja
2026-06-14 17:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:17
Megtett távolság
36.86 km
Edzés sebessége
26.56 km/h
Edzés tempója
02:16 p/km
Szintkülönbség
375 méter
Elégetett kalória
1187 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:08 | 1.01 | 53.47 | 01:07 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.99 | 49.50 | 01:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.86 | 25.80 | 02:20 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!