Edzésvégzés időpontja
2026-06-14 09:25
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
06:01:32
Megtett távolság
22.38 km
Edzés sebessége
3.71 km/h
Edzés tempója
16:09 p/km
Szintkülönbség
400 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
98 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2926 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:17:46 | 1.01 | 3.41 | 17:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:55 | 0.99 | 3.73 | 16:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:37 | 0.99 | 3.57 | 16:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:16:19 | 1.01 | 3.71 | 16:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:16:08 | 0.99 | 3.68 | 16:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:17:03 | 1 | 3.52 | 17:03 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:11:57 | 1 | 5.02 | 11:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:15:57 | 1.01 | 3.80 | 15:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:17:33 | 0.99 | 3.38 | 17:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:14:41 | 1 | 4.09 | 14:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:17:38 | 1 | 3.40 | 17:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:14:40 | 1 | 4.09 | 14:40 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:17:53 | 1 | 3.36 | 17:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:15:39 | 1 | 3.83 | 15:39 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:16:06 | 1 | 3.73 | 16:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:17:23 | 1 | 3.45 | 17:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:13:01 | 1 | 4.61 | 13:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:14:16 | 1.01 | 4.25 | 14:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Séta | 00:16:18 | 1 | 3.68 | 16:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Séta | 00:15:30 | 1 | 3.87 | 15:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Séta | 00:16:13 | 1 | 3.70 | 16:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Séta | 00:20:53 | 0.99 | 2.84 | 21:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Séta | 00:06:06 | 0.39 | 3.84 | 15:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!