Edzésvégzés időpontja
2026-06-15 06:16
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:26:44
Megtett távolság
10.71 km
Edzés sebessége
4.38 km/h
Edzés tempója
13:42 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
43 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
410 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:13 | 1 | 4.54 | 13:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:39 | 1 | 4.74 | 12:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:00 | 1 | 4.62 | 13:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:18:51 | 1 | 3.18 | 18:51 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:19:17 | 1 | 3.11 | 19:17 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:11:08 | 1 | 5.39 | 11:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:10:56 | 1 | 5.49 | 10:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:14:01 | 1 | 4.28 | 14:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:12:00 | 1 | 5.00 | 12:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:07 | 1 | 4.57 | 13:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:08:32 | 0.71 | 4.99 | 12:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!