Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 715 616 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2026-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-16 05:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:17
Megtett távolság
12.68 km
Edzés sebessége
9.25 km/h
Edzés tempója
06:29 p/km
Szintkülönbség
432 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1048 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:06 1 6.59 09:06 118 0 0 0
2 Normál futás 00:08:24 1 7.14 08:24 84 0 0 0
3 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 10 0 0 0
4 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 49 0 0 0
5 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 26 0 0 0
6 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 36 0 0 0
7 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -52 0 0 0
9 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -66 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -62 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -40 0 0 0
12 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -35 0 0 0
13 Normál futás 00:03:56 0.68 10.37 05:47 -70 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!