Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 716 499 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2026-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-16 06:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:39
Megtett távolság
16.36 km
Edzés sebessége
11.33 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
156 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
952 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 20 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -13 0 0 0
3 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 29 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -34 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 14 0 0 0
8 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -37 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 11 0 0 0
16 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 10 0 0 0
17 Normál futás 00:01:55 0.36 11.27 05:19 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!