Edzésvégzés időpontja
2026-06-16 15:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:13
Megtett távolság
10.24 km
Edzés sebessége
16.51 km/h
Edzés tempója
03:38 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
342 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1.02 | 14.34 | 04:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.98 | 19.93 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.99 | 17.73 | 03:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.01 | 16.53 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:31 | 0.99 | 16.89 | 03:33 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.01 | 16.83 | 03:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:39 | 0.99 | 16.27 | 03:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.24 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!