Edzésvégzés időpontja
2026-06-16 10:07
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
05:03:31
Megtett távolság
9.55 km
Edzés sebessége
1.89 km/h
Edzés tempója
31:47 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1289 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:28:29 | 1 | 2.11 | 28:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:26:53 | 1 | 2.23 | 26:53 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:44:27 | 1 | 1.35 | 44:27 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:40:32 | 1 | 1.48 | 40:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:35:07 | 1 | 1.71 | 35:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:37:44 | 1 | 1.59 | 37:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:23:53 | 1 | 2.51 | 23:53 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:30:58 | 1 | 1.94 | 30:58 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:22:28 | 1 | 2.67 | 22:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:00 | 0.55 | 2.54 | 23:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!