Edzésvégzés időpontja
2026-06-16 18:00
Edzés típusa
Edzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:00
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Hivatalos, Mozgásklinikás
Ki lett ropogtatva megint a hátam, majd főleg láberősítés, valamennyi core és kis felsőtest volt a mai menü.
Kellemesen elfáradtam. :)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!