Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 721 431 km-t sportoltatok
tapirka1014
Futás tapirka1014  futott  2026-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-16 19:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:30
Megtett távolság
12.22 km
Edzés sebessége
9.58 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
614 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
885 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 39 0 0 0
2 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 56 0 0 0
3 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 100 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -149 0 0 0
5 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 118 0 0 0
6 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 20 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -79 0 0 0
8 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 84 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -14 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -154 0 0 0
11 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 14 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -23 0 0 0
13 Normál futás 00:01:10 0.22 11.31 05:18 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!