Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 721 436 km-t sportoltatok
Elsholtz László
Futás Elsholtz László  futott  2026-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-16 18:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:12
Megtett távolság
11.04 km
Edzés sebessége
11.00 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1206 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
12 Normál futás 00:00:13 0.04 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!