Edzésvégzés időpontja
2026-06-16 21:43
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:22
Megtett távolság
15.19 km
Edzés sebessége
30.01 km/h
Edzés tempója
02:00 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
212 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:00:33 | 0.19 | 20.73 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!