Edzésvégzés időpontja
2026-06-17 13:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:23
Megtett távolság
10.83 km
Edzés sebessége
17.38 km/h
Edzés tempója
03:27 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
290 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:39 | 1.01 | 13.03 | 04:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1.01 | 18.46 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.02 | 21.47 | 02:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.97 | 22.97 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.03 | 20.49 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.99 | 18.96 | 03:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:31 | 0.97 | 16.55 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:30 | 0.83 | 14.23 | 04:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!